MUDr. Karel Nešpor, CSc.
Primář MUDr. Karel Nešpor, CSc., (*1952) vystudoval Lékařskou fakultu UK v Plzni. V Psychiatrické léčebně v Praze 8 se zabývá léčbou závislostí. Je vědeckým sekretářem Společnosti pro návykové nemoci a autorem více než 100 prací týkajících se léčby závislostí, psychoterapie, relaxačních technik a jógy.
Počet článků: 33
Opravdu stačí jen 7500 kroků?
7. 10. 2019 | Vesmír 98, 546, 2019/10
V roce 1965 zjistil Yoshiro Hatano, že typický Japonec ujde za den něco mezi 3500–5000 kroky. Pro udržení dobrého zdraví doporučoval zvýšit denní...
Alkohol a objem mozkové kůry
13. 7. 2017 | Vesmír 96, 378, 2017/7
Prospektivní, kontrolovaná, deset let trvající studie zkoumala adolescenty, kteří sice nesplňovali kritéria závislosti na alkoholu, ale pili...
Pomáhá drogově závislým docházení na setkání Anonymních alkoholiků?
9. 7. 2015 | Vesmír 94, 378, 2015/7
Jedná se o praktickou významnou otázku, protože počet skupin Anonymních alkoholiků je ve Spojených státech i u nás podstatně vyšší než počet skupin...
Pravděpodobný konec hypotézy o protektivním efektu malých dávek alkoholu u srdečních onemocnění
4. 6. 2015 | Vesmír 94, 316, 2015/6
Prestižní odborný časopis Addiction publikoval editorial šesti předních světových epidemiologů (Chikritzhs a spol., 2015). V nadpisu se autoři...
Je možné, aby se alkohol vstřebal kůží?
12. 6. 2014 | Vesmír 93, 367, 2014/6
Je bezpečné používat kosmetické přípravky obsahující alkohol? Mohl by se vstřebávat pokožkou? Anonymní alkoholik Odpověď na otázku není zcela...
Dítě a „energy drink“
6. 11. 2008 | Vesmír 87, 749, 2008/11
Děti mají zvýšenou citlivost k psychoaktivním látkám, a to i k těm, které dospělí většinou snášejí poměrně dobře. V nápojích typu „energy drink“...
Symboly abstinence v psychoterapii
9. 10. 2008 | Vesmír 87, 658, 2008/10
Řada symbolů se pojí s alkoholem a mohou být zneužívány k jeho propagaci. Existují ale i symboly abstinence, které zvyšují motivaci v průběhu léčby...
Jak přežít počítač bez bolesti zad
7. 8. 2008 | Vesmír 87, 504, 2008/8
Sezení zatěžuje páteř hlavně v bederní oblasti. Podle jedné řecké studie má problémy s páteří 62 % administrativních pracovníků a 37 % z nich kvůli...
Hudba jako lék i jako riziko
7. 8. 2008 | Vesmír 87, 506, 2008/8
Využívání hudby v medicíně má tradici. Podle jedněch autorů Bachova hudba příznivě ovlivňovala emoce a také imunitní funkce pacientů léčených pro...
Aby nás z počítače nebolely ruce
10. 7. 2008 | Vesmír 87, 428, 2008/7
Bolesti rukou při práci s počítačem nemívají jen „počítačoví veteráni“, ale i děti. Na bolesti zápěstí si stěžuje 30 % žáků, a jak se ukazuje,...
Abychom na počítač lépe viděli
12. 6. 2008 | Vesmír 87, 351, 2008/6
K obtížím při práci s počítačem patří slzení očí, zraková nepohoda a poruchy zraku. Hovoří se o syndromu, který se projevuje napětím očí, jejich...
Chrup drogově závislých
12. 6. 2008 | Vesmír 87, 352, 2008/6
Nedávno publikoval W. M. Thomson s kolegy práci týkající se onemocnění závěsného aparátu zubů (parodontu) u kuřáků marihuany. Vyšetřovali velký...
Hlavní hygienik USA a nezletilí opilci
13. 9. 2007 | Vesmír 86, 540, 2007/9
V nedávné Výzvě hlavního hygienika USA k prevenci a omezování pití alkoholu u nezletilých (v USA pod 21 let) se konstatuje, že se alkohol významně...
Zdravotní rizika videoher
9. 8. 2007 | Vesmír 86, 479, 2007/8
Videohry (hry na počítači, mobilním telefonu či jiném zařízení se zobrazovací jednotkou) bývají spojeny s nedostatkem pohybu a nezdravým způsobem...
Restriktivní politika se vyplácí
12. 7. 2007 | Vesmír 86, 408, 2007/7
Škody působené tabákem i alkoholem jsou obrovské. Irsko se zapsalo do historie preventivní medicíny tím, že r. 2004 zakázalo kouření na veřejných...
Jak jednat s lidmi pod vlivem alkoholu?
15. 3. 2007 | Vesmír 86, 135, 2007/3
Kolem osmé večer mě na ulici zastavil zavalitý muž: „Nemáš oheň?“ „Jsem nekuřák,“ odvětil jsem. „Kecáš, dám ti přes dršku,“ pravil zjevně pod...
Tekutá droga
18. 1. 2007 | Vesmír 86, 7, 2007/1
Za rok 2005 vypil průměrný obyvatel této země v průměru 163,5 litru piva. V tomto množství bylo 5,2 litru 100% lihu, což je více, než se za stejný...
Výzva Evropské komisi: zdraví musí mít přednost
9. 11. 2006 | Vesmír 85, 644, 2006/11
Eurocare sdružuje 45 dobrovolných nevládních organizací z celé Evropy, jejichž cílem je prevence a mírnění škod působených alkoholem. Tato...
Alkoholické těhotenství v USA i v ČR
11. 5. 2006 | Vesmír 85, 259, 2006/5
Hlavní lékař USA vydal nedávno doporučení těhotným, aby se alkoholu úplně vyhýbaly. Pití se může na dětech projevit všelijak – od mírných poruch...
Proč v ČR klesla spotřeba alkoholu?
13. 4. 2006 | Vesmír 85, 194, 2006/4
Poprvé od listopadu 1989 klesla v ČR průměrná spotřeba alkoholu na hlavu (z 10,2 l v roce 2003 na 9,8 l v roce 2004). Spekulovat lze o lepší...
Strana:
[1]
[2]
Sledujte nás na sociálních sítích