i

Aktuální číslo:

2023/3

Téma měsíce:

Růst

Mikrobiota a spánek, slepice a vejce

 |  3. 10. 2022
 |  Vesmír 101, 617, 2022/10
 |  Téma: Spánek

Střevní mikrobiota odráží kvalitu a trvání spánku i některé jeho poruchy. A mikroorganismy v našem těle naopak několika cestami ovlivňují spánek a bdělost.

Sliznice lidského těla pokrývají miliony mikroorganismů, které produkují obrovské množství látek ovlivňujících fyziologické procesy, psychické rozpoložení a chování jedince. Složení mikrobioty (mikrobiomu)1) je na různých sliznicích odlišné a mění se mimo jiné podle složení stravy, zeměpisných podmínek, věku, medikace, stresu i během života jedince. Nejvíc mikroorganismů osidluje oblast trávicího traktu a nejvyšší počet i druhová rozmanitost bakterií (až tisíc různých druhů) se nachází v tlustém střevě. Zhruba 80 procent druhů bakterií nelze běžnými prostředky kultivovat, proto dlouho zůstávaly neznámé a bylo možné je identifikovat až pomocí vysoce citlivých genetických metod.

Zdraví i nemoc

Mikrobiota ovlivňuje vývoj imunitního systému, imunitní reakce v hostiteli a chrání jeho organismus před patogeny díky kompetici o prostor a živiny. Střevní mikrobiota také napomáhá trávení a ovlivňuje metabolismus hostitele. Některé bakterie dokážou ve střevě fermentovat nestravitelné polysacharidy, z nichž vznikají mastné kyseliny s krátkým řetězcem (SCFA, mj. acetát, propionát a butyrát). Ty představují významný energetický zdroj pro kolonocyty (epitelové buňky sliznice tlustého střeva), podílejí se na udržování soudržnosti střevní bariéry, stimulují maturaci protizánětlivých imunitních buněk, účastní se procesu tvorby glukózy v játrech a metabolismu cholesterolu a také hrají roli v regulaci chuti k jídlu. Střevní mikrobiota se rovněž účastní zpracování žlučových kyselin, při němž vznikají nekonjugované a sekundární žlučové kyseliny, a podílí se na výrobě vitaminů K, B2, B9 a B12.

Ač je složení mikrobioty u každého člověka odlišné, u zdravých jedinců splňuje určité atributy. Dysbióza neboli mikrobiální nerovnováha je charakterizována sníženou mikrobiální diverzitou i nižším zastoupením komenzálních a prospěšných bakterií a naopak nárůstem patobiontů. Je také spojena s různými chorobami, jakými jsou idiopatické střevní záněty, obezita, alergie, revmatoidní artritida, roztroušená skleróza a jiná onemocnění nervové tkáně (viz také Vesmír 99, 691, 2020/12; 101, 220, 2022/4 a 99, 162, 2020/3).

Spojení s mozkem

Střevní mikrobiota je součástí obousměrné komunikační osy mikrobiota–střevo–mozek (obr. 1), v níž mozek ovlivňuje trávicí trakt a mikroby osidlující střevo působí na centrální nervovou soustavu (CNS).

Komunikace mezi střevní mikrobiotou a centrální nervovou soustavou je zprostředkovaná signalizací vegetativními nervy, neuroendokrinním systémem, imunitním systémem, osou hypotalamus–hypofýza– nadledviny a různými metabolickými drahami. Nervovou signalizaci ovlivňuje střevní mikrobiota produkcí neuroaktivních látek, například neurotransmiterů. Většina z těchto látek zůstává ve střevě a ovlivňuje signalizaci nervů lokálně. Některé mikrobiální metabolity (např. SCFA) přecházejí do periferní cirkulace a dále přes hematoencefalickou bariéru do mozku, kde působí na mozkové funkce, slouží jako energetický zdroj pro nervové buňky, podílejí se na maturaci mikroglií (podpůrné nervové buňky) a ovlivňují jejich cytokinový profil.

Nyní vidíte 33 % článku. Co dál:

Jsem předplatitel, mám plný přístup
Jsem návštěvník
Chci si přečíst celé číslo
Předplatným pomůžete zajistit budoucnost Vesmíru. Více o předplatném
TÉMA MĚSÍCE: Spánek
OBORY A KLÍČOVÁ SLOVA: Medicína

O autorech

Janet Ježková

Karel Šonka

Další články k tématu

Spát se dá i bez mozkuuzamčeno

Čím hlouběji věda proniká do tajemství spánku, tím menší se zdá možnost, že najdeme tvora, který vůbec nespí. To nás staví před otázku, kdy a za...

Noční můry a covid-19uzamčeno

Když se virus SARS-CoV-2 a jím vyvolané onemocnění covid-19 objevilo poprvé, velmi rychle se zařadilo mezi jednu z nejzávažnějších respiračních...

Růžovým zvukem k lepší pamětiuzamčeno

Dostatečně dlouhý a kvalitní spánek má značný význam pro psychický a fyzický stav. Pokud platí, že každý člověk stráví spánkem asi třetinu života,...

Kdo spí, ten se nezlobíuzamčeno

Kdybychom měli vybrat jednu součást našeho života, jejíž kvalita má největší dopad na naše zdraví, spánek by se rozhodně umístil na předním místě...

Doporučujeme

Čmeláci mají tradice a kulturu

Čmeláci mají tradice a kulturu audiovideo

Jaroslav Petr  |  16. 3. 2023
Vědci byli přesvědčeni, že sociální hmyz, jako jsou včely, mravenci nebo čmeláci, mají většinu svého chování vrozenou. Nyní zjistili, že čmeláci...
Svět, který není

Svět, který není

Ondřej Vrtiška  |  6. 3. 2023
Obrázek šestiprsté ruky na obálce tohoto čísla nenamaloval člověk. Není to ani obtisk skutečné lidské dlaně, které bychom v počítači domalovali...
Velký zázrak a tajemství růstu

Velký zázrak a tajemství růstu

Daniela Zemková  |  6. 3. 2023
Růstový vzorec člověka je jedinečný: mezi období rychlého růstu po narození a v pubertě je vloženo dlouhé období pomalého růstu – naše dětství.

Předplatným pomůžete zajistit budoucnost Vesmíru

Tištěná i elektronická
verze časopisu
Digitální archiv
od roku 1994
Speciální nabídka
pro školy a studenty

 

Objednat předplatné