Kdy vlastně lze mluvit o obstipaci?

V našem kulturním okruhu se už u malých dětí vypěstoval jakýsi tolerantní trénink , podle něhož se považuje za normální alespoň jedna stolice denně. Z lékařského hlediska se však mluví o zácpě až tehdy, činí-li počet stolic méně než tři týdně. To vše vede k tomu, že lidé sahají po projímadlech i při jen zdánlivé obstipaci. Studie v tomto ohledu ukázaly, že asi třetina lidí bere projímadlo už při pouhém pocitu plnosti břicha , 4 % ze zvyku a 10 % proto, aby zeštíhleli či zůstali i nadále štíhlí. Prvním cílem při skutečné zácpě by měla být snaha po uzdravení střeva, kterou lze uskutečňovat přívodem dostatečného množství balastních látek v potravě, dostatečným konzumem tekutin a v neposlední řadě tělesnou aktivitou. Kde zůstanou tato opatření bez efektu, tam by měla být užita laktulóza, neabsorbovatelný disacharid, který díky svému osmotickému působení ve střevě usnadňuje jeho vyprazdňování. (Dtsch. Apoth. Zeit., 134, 1994, č. 19, s. 26).