Chudoba cti netratí – albánske paradoxy

Albánsko bolo a stále je zastrčeným kútom Európy. Po 2. svetovej vojne nemala táto krajina ani kilometer železníc, dostala sa pod komunistickú vládu Envera Hodžu, a nakoniec sa izolovala nielen od západnej, ale dokonca aj od východnej Európy. Po páde komunistického režimu r. 1991 sa tu podstatne zvýšil hrubý domáci produkt (HDP), ale chudoba stále ohrozuje veľkú časť obyvateľstva, najmä vidieckeho. Kvalita zdravotných služieb je stále nedostačujúca, no napriek tomu sa progresívne znižuje dojčenecká úmrtnosť a súčasne stúpa dĺžka života. Albánsko spolu s Českou republikou má najdlhšiu strednú dĺžku života spomedzi všetkých postkomunistických krajín. Má čisté ovzdušie nezaťažené exhalátmi, pretože industrializácia tejto krajiny je malá. Zvýšil sa prísun mnohých potravín, najmä ovocia, zeleniny a mliečnych produktov. Paradoxne, napriek vysokému počtu fajčiarov, je úmrtnosť na rakovinu nízka, jedna z najnižších v Európe. Graf, ktorý znázorňuje známu priamu závislosť výskytu rakoviny od fajčenia, potvrdzuje úplne výnimočné postavenie tejto krajiny. Napriek vyše 60 % prevalencie fajčiarov v dospelej populácii je predčasná úmrtnosť mužov na rakovinu iba o niečo vyššia ako napríklad vo Švédsku, kde fajčí len asi 14 % mužov. V porovnaní s Ruskou federáciou, kde je prevalencia fajčiarov podobná ako v Albánsku, je úmrtnosť na rakovinu iba polovičná. Okrem spomínanej čistoty ovzdušia tu hrá asi podstatnú úlohu zloženie potravy. Príjem energie z hlavných potravinových článkov je v Albánsku nasledujúci: cereálie 44 %, mlieko a vajíčka 19 %, ovocie a zelenina 7 %, rastlinné oleje 7 %, mäso 7 %, strukoviny a orechy 3 % a živočíšne tuky iba 2 %. Okrem toho, v prímorskej časti Albánska je dostatok rýb a v južnej časti sa pestujú olivy a citróny. Preto časť obyvateľov má vysoký príjem omega-3 mastných kyselín, olivového oleja a vitamínu C.

Na porovnanie uvádzame aj Maďarsko, kde je úmrtnosť na rakovinu trojnásobne vyššia ako v Albánsku. V tejto krajine je podstatne viac exhalátov, a najmä oveľa vyššia spotreba živočíšnych tukov a bravčového mäsa. Zdá sa, že chudoba chráni obyvateľstvo Albánska nielen pred rakovinou, ale aj pred kardiovaskulárnymi chorobami, pretože aj úmrtnosť na tieto ochorenia je tam najnižšia zo všetkých postkomunistických krajín.