Siemens_CWvs2022Siemens_CWvs2022Siemens_CWvs2022Siemens_CWvs2022
i

Aktuální číslo:

2022/9

Téma měsíce:

Evropa

Martina Hrnčířová: Klidná mysl v dobách zlých.

 |  5. 9. 2022
 |  Vesmír 101, 589, 2022/9

Očekávání další vlny covidu, válka na Ukrajině, energetická krize, klimatické změny… děje se spousta věcí, které nás zneklidňují – a psychiatrička a psychoterapeutka Martina Hrnčířová nabízí recept, jak zachovat v této době klidnou mysl, jak v sobě obnovit pocit jistoty, jak žít harmonicky navzdory zlým časům, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Tímto receptem jsou podle ní metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfulness, rozvoj schopnosti uskromnění, vděčnosti a odpuštění, vymanění se z všudypřítomného tlaku na výkon, z honby za materiálním bohatstvím. Václav Cílek v doslovu dodává: „Klíčem k dobrému životu a lepšímu světu je zvědavost a soucit.“

Ke stažení

OBORY A KLÍČOVÁ SLOVA: Psychologie a psychiatrie

O autorovi

Eva Bobůrková

Eva Bobůrková původní povolání systémové inženýrky nikdy nevykonávala, neb se zhlédla v novinařině. Ze zpovídaných lidí jí brzy jako nejzajímavější vyšli vědci, a tak se od ekonomického zpravodajství odklonila k popularizaci vědy, kteréžto se věnuje od roku 2000.
Bobůrková Eva

Doporučujeme

Pravěké kořeny evropské identity

Pravěké kořeny evropské identity uzamčeno

Jan Turek  |  5. 9. 2022
Pohled na dávnou minulost naší evropské identity se může mnohým z nás zdát samozřejmý a mnohdy ani nedokážeme přesně pojmenovat hlavní rysy našeho...
Naděje pro srdce

Naděje pro srdce uzamčeno

Vojtěch Melenovský  |  5. 9. 2022
Pravděpodobnost, že během života budete mít potíže se srdcem, je vysoká. Jde o jednu z hlavních příčin nemocnosti a úmrtnosti obyvatel rozvinutých...
Pohon letadel budoucnosti

Pohon letadel budoucnosti

Daniel Hanus  |  5. 9. 2022
Za největšího nepřítele ovzduší jsou považována fosilní paliva. V brzké budoucnosti by je už neměla používat auta ani elektrárny. Vůbec se však...

Předplatným pomůžete zajistit budoucnost Vesmíru

Tištěná i elektronická
verze časopisu
Digitální archiv
od roku 1994
Speciální nabídka
pro školy a studenty

 

Objednat předplatné