i

Aktuální číslo:

2025/3

Téma měsíce:

Humor

Obálka čísla

2,5×

 |  8. 7. 2019
 |  Vesmír 98, 394, 2019/7

Každý extrém má své meze. A pokud jde o extrémní vytrvalostní výkony, ukazuje se, že tyto meze jsou stejné pro všechny zkoumané aktivity bez ohledu na to, jaké svalové skupiny a orgánové soustavy nejvíce zatěžují. Maximální rychlost metabolismu, kterou lze po dobu výkonu udržet, sleduje ve všech případech stejnou křivku. S trváním zátěže nejprve rychle a pak čím dál pomaleji klesá, nakonec se ustálí na hodnotě kolem 2,5násobku bazálního metabolismu. Platí to pro běžce, plavce, cyklisty i všechny další vytrvalce. Limitující je energetický příjem. Při vyšších hodnotách metabolismu už potravou nelze zajistit dostatečný přísun energie a tělo si musí brát ze zásob, což pochopitelně není trvale udržitelné.

Řeč je o vytrvalostních aktivitách trvajících mnoho dní. Rekord mezi výkony, u nichž byla rychlost metabolismu sledována, drží RAUSA: běh napříč Spojenými státy z kalifornské pláže do Washingtonu systémem šesti maratonů týdně po dobu dvaceti týdnů. Během jedenáctihodinového triatlonu lze udržet metabolismus na úrovni 9,4× vyšší než je metabolismus bazálního, při 25hodinovém ultramaratonu tato hodnota klesá na 8,5, při 23 dní trvající Tour de France na 4 a při RAUSA pod 3.

Thurber C. et al., Sci. Adv., DOI: 10.1126/sciadv.aaw0341

Ke stažení

OBORY A KLÍČOVÁ SLOVA: Fyziologie
RUBRIKA: Mozaika

O autorovi

Ondřej Vrtiška

Původním vzděláním biolog se specializací na hydrobiologii (PřF UK), utekl z oborů žurnalistika a kulturní antropologie (obojí FSV UK). Od r. 2001 pracoval jako vědecký novinář (ABC, Český rozhlas, TÝDEN, iHNed.cz), na téma „věda v médiích“ přednáší pro vědce i pro laickou veřejnost. Věnuje se popularizaci vědy, spolupracuje s Učenou společností České republiky. Z úžasu nevycházející pozorovatel memetické vichřice. Občas napíná plachty, občas staví větrolam.
Vrtiška Ondřej

Doporučujeme

Kdo byl Kosmas? A proč napsal první český bestseller?

Kdo byl Kosmas? A proč napsal první český bestseller? uzamčeno

Irena Jirků  |  3. 3. 2025
K výzkumu Kosmovy kroniky se po letech vrátil, protože – jak říká – dosud nenašel uspokojivou odpověď na základní otázku: Proč vůbec vznikla?...
Mají zvířata smysl pro legraci?

Mají zvířata smysl pro legraci?

Jaroslav Petr  |  3. 3. 2025
Umí se zvířata smát nebo aspoň usmívat? Mají smysl pro to, čemu my lidé říkáme humor? Pokud ano, jak se jejich schopnosti projevují a k čemu jsou...
Selský rozum u kulatého stolu

Selský rozum u kulatého stolu uzamčeno

Selský rozum rezonuje napříč společností jako jakýsi archetyp racionálního myšlení. Není to ale pouze rétorická figura, která se používá pro svůj...