i

Aktuální číslo:

2024/6

Téma měsíce:

Éčka

Obálka čísla

2,5×

 |  8. 7. 2019
 |  Vesmír 98, 394, 2019/7

Každý extrém má své meze. A pokud jde o extrémní vytrvalostní výkony, ukazuje se, že tyto meze jsou stejné pro všechny zkoumané aktivity bez ohledu na to, jaké svalové skupiny a orgánové soustavy nejvíce zatěžují. Maximální rychlost metabolismu, kterou lze po dobu výkonu udržet, sleduje ve všech případech stejnou křivku. S trváním zátěže nejprve rychle a pak čím dál pomaleji klesá, nakonec se ustálí na hodnotě kolem 2,5násobku bazálního metabolismu. Platí to pro běžce, plavce, cyklisty i všechny další vytrvalce. Limitující je energetický příjem. Při vyšších hodnotách metabolismu už potravou nelze zajistit dostatečný přísun energie a tělo si musí brát ze zásob, což pochopitelně není trvale udržitelné.

Řeč je o vytrvalostních aktivitách trvajících mnoho dní. Rekord mezi výkony, u nichž byla rychlost metabolismu sledována, drží RAUSA: běh napříč Spojenými státy z kalifornské pláže do Washingtonu systémem šesti maratonů týdně po dobu dvaceti týdnů. Během jedenáctihodinového triatlonu lze udržet metabolismus na úrovni 9,4× vyšší než je metabolismus bazálního, při 25hodinovém ultramaratonu tato hodnota klesá na 8,5, při 23 dní trvající Tour de France na 4 a při RAUSA pod 3.

Thurber C. et al., Sci. Adv., DOI: 10.1126/sciadv.aaw0341

Ke stažení

OBORY A KLÍČOVÁ SLOVA: Fyziologie
RUBRIKA: Mozaika

O autorovi

Ondřej Vrtiška

Mgr. Ondřej Vrtiška (*1976) je původním vzděláním biolog se specializací na hydrobiologii (PřF UK), utekl z oborů žurnalistika a kulturní antropologie (obojí FSV UK). Od r. 2001 pracuje jako vědecký novinář, na téma „věda v médiích“ přednáší pro vědce i pro laickou veřejnost. Z úžasu nevycházející pozorovatel memetické vichřice. Občas napíná plachty, občas staví větrolam.
Vrtiška Ondřej

Doporučujeme

Genová terapie ALS: jsme na začátku naděje

Genová terapie ALS: jsme na začátku naděje

Je to krutá a zatím nevyléčitelná nemoc. Amyotrofická laterální skleróza. Americká léková agentura FDA však nedávno schválila pro medicínskou...
(Ne)umělá sladidla

(Ne)umělá sladidla uzamčeno

Adam Obr  |  3. 6. 2024
Když loni v létě zařadilo WHO aspartam na seznam látek, které mají potenciál způsobovat rakovinu, dosáhla diskuse o škodlivosti nekalorických...
Příběhy řasových éček

Příběhy řasových éček

Richard Lhotský  |  3. 6. 2024
Přídatné látky v potravinách, familiárně přezdívané pro svůj kód éčka, vzbuzují u řady lidí obavy a strach. Přesto se mezi nimi najdou i látky...