Akupunktúrou proti nespavosti
| 17. 3. 2005 | Vesmír 84, 129, 2005/3
Osemnásť osôb, ktoré trpeli stavmi úzkosti (anxiozitou) a nespavosťou, podrobili liečbe akupunktúrou. Po piatich týždňoch sa v ich organizme v noci významne (P = 0,002) zvýšil obsah melatonínu v moči. Pacienti zaspávali oveľa skôr, spali dlhšie a tvrdšie. Aj hodnotenie stavov úzkosti vykázalo po liečbe výrazné zlepšenie.
Zistilo sa, že akupunktúra môže pomôcť pri navodení spánku a prispieť k prekonaniu pocitov úzkosti. Objektívne zlepšenie nočného odpočinku a stlmenie stavov úzkosti nastalo už po niekoľkých týždňoch liečby akupunktúrou. (Neuropsychiatry Clin. Neurosci. 16, 19–28, 2004)
RUBRIKA: Aktuality
O autorovi
Gabriel Hocman
RNDr. Gabriel Hocman, CSc., (*1936) vyštudoval Prírodovedeckú fakultu Univerzity Komenského v Bratislave. Vo Výskumnom ústave preventívneho lekárstva sa zaoberá prevenciou nádorových chorôb.
Doporučujeme
Jak se bakterie oddávají sexu? 
Pavel Payne | 29. 9. 2026
Srovnání bakteriálních genomů ukázalo, že homologní rekombinace je u bakterií překvapivě častá. Známé mechanismy přenosu DNA však samy o sobě...
Pravidla buněčné spolupráce
Jan Černý | 29. 9. 2026
Buňky vznikly i díky tomu, že se membránou oddělily od okolního světa. Teprve když některé z těchto hranic začaly být řízeně prostupné, objevil se...
Cesta do Tibetu jako nástroj propagandy
Jarmila Ptáčková | 29. 9. 2026
V očekávání většiny cestujících do Tibetu se pravděpodobně objevují zasněžené hory, prastaré kláštery a tmavorudá roucha buddhistických mnichů....