Akupunktúrou proti nespavosti
| 17. 3. 2005 | Vesmír 84, 129, 2005/3
Osemnásť osôb, ktoré trpeli stavmi úzkosti (anxiozitou) a nespavosťou, podrobili liečbe akupunktúrou. Po piatich týždňoch sa v ich organizme v noci významne (P = 0,002) zvýšil obsah melatonínu v moči. Pacienti zaspávali oveľa skôr, spali dlhšie a tvrdšie. Aj hodnotenie stavov úzkosti vykázalo po liečbe výrazné zlepšenie.
Zistilo sa, že akupunktúra môže pomôcť pri navodení spánku a prispieť k prekonaniu pocitov úzkosti. Objektívne zlepšenie nočného odpočinku a stlmenie stavov úzkosti nastalo už po niekoľkých týždňoch liečby akupunktúrou. (Neuropsychiatry Clin. Neurosci. 16, 19–28, 2004)
RUBRIKA: Aktuality
O autorovi
Gabriel Hocman
RNDr. Gabriel Hocman, CSc., (*1936) vyštudoval Prírodovedeckú fakultu Univerzity Komenského v Bratislave. Vo Výskumnom ústave preventívneho lekárstva sa zaoberá prevenciou nádorových chorôb.
Doporučujeme
S rozumem v koncích?
Přemysl Mácha, Michal Pavlásek | 6. 2. 2023
Podle amerického sociobiologa Edwarda O. Wilsona „skutečný problém lidstva tkví v tom, že máme paleolitické emoce, středověké instituce a božské...
Nepůvodní rostliny a dědictví evropského kolonialismu
Petr Pyšek, Jan Pergl | 6. 2. 2023
Kolonialismus je nejčastěji spojován s dobýváním nových území, drancováním přírodních zdrojů či zavlékáním nemocí. Patří k němu ale také masové...
Rébusy z pravěku 
Martin Oliva | 6. 2. 2023
Byl čtvrtek 16. července 1987, když se pod radlicí těžkého buldozeru v čerstvé ornici objevil shluk kostí. Stalo se na místě, které je jen několik...
Sledujte nás na sociálních sítích